Sauna bio

Le Sauna bio associe une chaleur agréable à une humidité modérée. Il règne un climat plus doux, qui fait transpirer le corps lentement et en douceur, sans solliciter fortement la circulation sanguine.

Le Sauna bio du sole uno peut accueillir jusqu'à 25 personnes. Avec une température de 55 °C et une humidité de l'air de 30 à 40 %, vous profitez d'une expérience de sauna en douceur. La hauteur libre de la pièce de plus de quatre mètres, l'imposante construction en bois et l'ouverture à la lumière du jour au point le plus haut en font une particularité architecturale - et créent une atmosphère qui invite à la détente. Le Sauna bio se trouve dans l'Espace intérieur du monde de bien-etre sole uno.

Le Sauna bio est idéal pour les personnes sensibles aux températures élevées ou à l'air sec - par exemple en cas de maladies des voies respiratoires ou de problèmes circulatoires. Grâce au climat doux, le corps est réchauffé en douceur sans être trop sollicité. Les débutants en sauna ou les personnes âgées apprécient également les conditions douces. Ceux qui cherchent à se détendre sans aller jusqu'à leurs limites physiques trouveront dans le Sauna bio une alternative bienfaisante au sauna finlandais classique.

Grâce à la température plus basse et à l'humidité modérée de l'air, il est possible de rester plus longtemps dans le Sauna bio que dans un sauna finlandais classique. Il est recommandé d'effectuer des séances de sauna d'environ 15 à 30 minutes, en fonction du bien-être de chacun.

Le Sauna bio soutient le corps en douceur : La chaleur humide favorise la circulation sanguine, détend la musculature et peut renforcer le système immunitaire. La transpiration douce permet de nettoyer la peau et de stimuler le métabolisme - sans surcharger l'organisme. C'est surtout en combinaison avec un repos et un refroidissement réguliers que l'effet bienfaisant sur le corps et l'esprit se déploie.