Repos pour les seniors (hommes à partir de 65 ans, femmes à partir de 64 ans), les bénéficiaires de l'AI, les étudiants et les apprentis ainsi que les enfants (à partir de 4 ans, illimité).
En tant que senior (hommes à partir de 65 ans, femmes à partir de 64 ans), bénéficiaire de l'AI, étudiant ou apprenti, vous profitez régulièrement des joies de la baignade et du sauna avec un abonnement de 10 entrées.
Un bon de valeur est valable pour toutes les offres du Parkresort - qu'il s'agisse de bien-être au sole uno, de soins de bien-être ou de gastronomie dans nos restaurants.
Offrez-vous une touche de luxe et couronnez votre séjour bien-être par un Peeling au sel nourrissant et un Massage aux huiles aromatiques parfumé. Détente profonde garantie !
Pendant quelques heures, placez uniquement vos propres besoins au centre de l'action. Incl. entrée sole uno 3 h, assiette de remise en forme, eau minérale incluse.
Plongez dans les eaux vivifiantes de Rheinfelder Natursole®. Carte journalière sole uno et massage bien-être corps partiel ou massage à la mousse de savon inclus.
Découvrez la culture russe du sauna de près, lors du Rituel du Wenik dans la banja russe, y compris l'entrée journalière sole uno. Le massage traditionnel aux branches de bouleau constitue le point d'orgue.
Faites du bien à votre corps, à votre esprit et à votre âme - voici la recette : Entrée journalière sole uno, massage bien-être pour tout le corps, salade bien-être et jus d'orange.
Terminez une journée de travail fatigante par un moment de bien-être. Incl. entrée sole uno 3 h, boisson et sandwich, valable du mardi au jeudi à partir de 17h30.
Une fois la peau nettoyée et bien irriguée par le peeling, elle peut absorber de manière idéale les substances actives soignantes de l'huile lors du massage relaxant.
Ce massage doux pour la tête, les mains et les pieds apporte une détente bienfaisante et durable. Il peut faire des miracles, surtout dans un quotidien agité ou en cas d'épuisement.
Lors du peeling, la couche supérieure de la peau est lissée, les cellules mortes sont éliminées et la circulation sanguine est stimulée, de sorte que l'auto-renouvellement se met en marche.
Grâce à différentes techniques issues du massage classique, le métabolisme est stimulé, la circulation sanguine est améliorée et la musculature est détendue et relaxée.
En massant certains points du pied, on donne un stimulus aux régions correspondantes du corps, ce qui apaise les zones douloureuses et améliore la circulation sanguine.
Soulage les voies nerveuses et détend les muscles tendus avec un effet positif sur la circulation sanguine, la capacité de concentration pour plus de vitalité et de lucidité.
Des manœuvres shiatsu spécialement adaptées au massage à l'huile de qualité et aux pierres de lave chaudes stimulent les méridiens et activent ainsi le flux énergétique.
Les tampons de massage chauds remplis d'herbes sont déplacés le long des muscles, des méridiens et des voies lymphatiques par de légers effleurements, des cercles et des pressions.
Le massage doux de tout le corps soulage les tensions physiques et psychiques. Par le biais de l'odorat, de délicates notes parfumées font également appel aux émotions et aux sensations.
Grâce à des mouvements circulaires doux et harmonieux, l'évacuation du liquide tissulaire est favorisée, les congestions et les gonflements des tissus disparaissent.
Issu du rituel du bain oriental, ce massage traditionnel du corps entier comprend un gommage avec un gant en tissu suivi d'un massage à la fine mousse de savon.
Les techniques de massage classiques associées aux principes actifs de qualité des huiles essentielles harmonisent le corps, l'esprit et l'âme, soignent la peau et procurent une sensation de bien-être.
Grâce à des techniques de pression spéciales sur les pieds, le corps entier, y compris les organes internes, est traité. L'effet s'étend de la zone réflexe traitée à l'ensemble de l'organisme et inclut le psychisme.
Le massage des zones réflexes du pied permet notamment de soulager les maux de tête, les tensions musculaires, les maladies rhumatismales des articulations et de la colonne...
Différentes manipulations telles que l'effleurage, le pétrissage, le tapotement ou les mouvements circulaires détendent les muscles, les tissus sont mieux irrigués et la régénération des cellules est favorisée, les douleurs sont atténuées.
Lors du traitement d'une partie du corps, nous nous concentrons surtout sur votre dos, tandis que le massage de tout le corps inclut également votre face...
Le drainage lymphatique est un massage très doux qui favorise l'évacuation du liquide tissulaire et augmente la motricité propre des vaisseaux lymphatiques. Grâce à des mouvements doux, ronds et harmonieux, il a un effet extrêmement relaxant et renforce le système de défense. Elle aide entre autres en cas de jambes fatiguées et lourdes et peut également être utilisée en cas de problèmes...
Un paquet de soins pour vos pieds : En plus d'une pédicure classique - avec vernissage des ongles sur demande (pas de vernis-gel) - vous profitez d'un bain de pieds chaud, d'un peeling et d'un massage des pieds et des jambes.
Le traitement est effectué par nos pédicures professionnelles.
Le traitement comprend la coupe et la mise en forme des ongles, le soin et l'élimination des cuticules, l'application de crème et, sur demande, le vernissage des ongles (pas de vernis en gel).
Le traitement est effectuée par nos pédicures professionnelles.
Le traitement de base comprend la coupe, le limage et le polissage des ongles, l'élimination des tas d'ongles et l'application de crème sur les mains. Pour les femmes, le gommage, le massage des mains et le vernis à ongles (pas de vernis-gel) viennent compléter le traitement.
Savourez la merveilleuse sensation de mains douces et soignées.
Pour le traitement et la prophylaxie des altérations pathologiques des pieds, y compris la correction des ongles, l'élimination des callosités, des verrues et des cors.
Un traitement médical régulier des pieds permet de soulager les douleurs et de prévenir les lésions des pieds.
Le traitement est effectué par nos pédicures professionnelles.
L'entraînement comprend des exercices physiques, de respiration et de relaxation. Ceux-ci ont pour effet de renforcer la musculature et d'équilibrer le psychisme. Les états de tension et de stress sont réduits. Le yoga n'est pas un entraînement purement physique, mais englobe toujours l'être humain dans sa globalité, corps, âme et esprit.
Les mouvements fluides et la respiration naturelle favorisent la détente physique et mentale, la souplesse de la musculature ainsi que les fonctions organiques. La stabilité et le jeu avec son propre équilibre mènent à la stabilité intérieure. Grâce à une pratique constante, nous pouvons apprendre à mieux résister à la charge émotionnelle quotidienne.
Des exercices de renforcement, de coordination et de mobilisation permettent de renforcer le dos et le tronc et d'apprendre à adopter une posture adaptée au dos au quotidien. Ils préviennent ainsi les mauvaises postures et les surcharges de la musculature dorsale.
Cet entraînement doux et efficace entraîne la perception de votre corps et favorise une posture naturellement droite. Des exercices de mouvement et de renforcement fluides, combinés à une respiration profonde, entraînent votre corps de manière globale. L'entraînement des muscles abdominaux et dorsaux est un point fort de la méthode Pilates, car ces zones sont responsables de la stabilité et de la...
En s'appuyant sur les positions de base du Pilates, qui visent à stabiliser le centre du corps, l'entraînement est globalement plus dynamique. Grâce à des exercices élastiques, des étirements de tout le corps et des techniques de relâchement, les fascias sont entraînés de manière ciblée, les tensions sont réduites et les performances sont améliorées.
L'entraînement renforce le "noyau" du corps, c'est-à-dire les nombreux muscles situés en profondeur dans le tronc, qui sont responsables de la stabilité du corps. Des exercices ciblés pour le dos, le ventre et le plancher pelvien favorisent une posture vitale et droite et peuvent éliminer ou prévenir les douleurs dorsales et articulaires.
Souvent négligés, et pourtant si centraux : les muscles du plancher pelvien ont une énorme influence sur notre santé, notre énergie, notre rayonnement et notre joie de vivre. Ce cours s'adresse aux femmes qui souhaitent développer la musculature du bassin et du tronc grâce à des exercices ciblés et améliorer la perception de leur corps.
Renforcez votre centre intérieur - et ainsi votre propre...
L'entraînement dans l'eau jusqu'à la poitrine fait travailler le système cardio-vasculaire et renforce la musculature. Les articulations et la colonne vertébrale sont ménagées. La résistance de l'eau permet de varier en continu la charge d'exercice.
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Ce délicieux smoothie vous emmène dans un voyage de plaisir exotique. Découvrez le mélange unique de kiwi, de melon, d'ananas, de mangue et de jus de pomme rafraîchissant.
CHF 7.00 dans le Vista Sol et Vista Vital
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Spécial anniversaire
Peeling au sel + massage aux huiles aromatiques
Une fois la peau nettoyée et bien irriguée par le peeling, elle peut absorber de manière idéale les substances actives soignantes de l'huile lors du massage relaxant.
Le bien-être donne faim et soif. Le menu parfait après des heures de détente au sole uno : délicieux burger bien-être avec frites et boisson non alcoolisée au choix (5dl). Bon appétit!
CHF 25.00 dans le Vista Mar et Vista Sol
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